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怎样才能久坐不累呢？

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与电脑屏幕保持健康距离 电脑屏幕应该位于正前方至少50厘米，

大腿与地面平行 将椅子调高，

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保持键盘等办公用品清洁 盘和电话等办公设备容易滋生细菌。肌腱和骨骼的压力，都可以让你的心情放松。

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